Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Здоровье женское и мужское

Тепловой удар и солнечный удар очень схожи по механизму развития. И то и другое – результат воздействия тепловой энергии на организм человека. Тепловой удар может развиться в разных ситуациях:

  • температура окружающей среды выше нормальной температуры человеческого тела;
  • температура не слишком высокая, но человек выполняет тяжелую физическую работу;
  • на тело и, особенно, голову человека оказывают воздействие прямые солнечные лучи (солнечный удар).

Алкоголь и плотный обед, безветренная и влажная погода, плотная влагонепроницаемая одежда, лишний вес, хронические заболевания сердца и нервной системы, некоторые лекарства (например, мочегонные и транквилизаторы) повышают угрозу развития гипертермии.

Признаки солнечного и теплового удара

Симптомы солнечного и теплового удара развиваются быстро и нарастают внезапно.

  • Появляется апатия, жажда, могут быть тянущие боли в мышцах,
  • Поднимается температура, в легких случаях – до субфебрильной, в тяжелых – до 42°С.
  • Кожа краснеет, горячая на ощупь, сначала она влажная от пота, при нарастании клинических проявлений становится сухой.
  • Нарастает головная боль, появляется тошнота, рвота.
  • Пульс частый, тоны сердца приглушены, дыхание учащенное.
  • Нарушение сознания в легких случаях ограничивается заторможенностью, в средне тяжелых случаях могут быть обмороки, в тяжелых – галлюцинации, судороги, кома.
  • При тяжелых повреждениях развивается острая почечная недостаточность: анурия, нарастание шлаков в крови.
  • При тепловом ударе, особенно связанном с тяжелой физической нагрузкой, может появиться желтуха, признаки повреждения клеток печени в анализах крови.

Солнечные и тепловые удары развиваются по одному механизму, однако при солнечном ударе гораздо сильнее выражены поражения головного мозга, а признаки почечной и печеночной недостаточности бывают гораздо реже.

Тепловой и солнечный удар, первая помощь

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе должна быть оказана как можно быстрее. При легкой степени перегрева это позволит пострадавшему вернуться к нормальному состоянию, при тяжелой – предотвратит такие последствия, как инфаркт, инсульт и даже смерть. К сожалению, сам пострадавший редко правильно оценивает свое состояние, и очень важно, чтобы рядом оказался человек, который имеет представление, что делать при солнечном ударе и тепловом ударе.

Неотложная помощь при солнечном и тепловом ударе призвана

1

Создать комфортные условия для пострадавшего:

переместить в затененное, прохладное помещение,

освободить от одежды, по крайней мере расстегнуть ремень, тугой воротник, снять обувь,

обеспечить движение воздуха: включить вентилятор, кондиционер, если такой возможности нет – создать импровизированные опахала.

2

Быстро охладить организм:

Поместить больного в прохладную ванну или завернуть в простыню, смоченную холодной водой. Менять простыни, как только они начинают нагреваться.

На голову, к ладоням, паховым складкам, в подмышечную область положить пакеты со льдом (подойдут и замороженные овощи из морозильника) или термопакеты из автомобильной аптечки. Оптимально охладить больного до 38,5°С, дальше организм справиться сам.

3

Восстановить потери жидкости.

Пить, конечно, не алкоголь, а минеральную воду или специальные солевые растворы, порошок для приготовления которых может обнаружиться в домашней аптечке (регидрон, оралит), вполне подойдет и сладкий чай с лимоном.

Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приемный покой больницы или обратиться в службу 03.

Врачебная помощь при солнечном и тепловом ударе

Врач установит, сумела ли оказанная помощь при солнечном ударе, тепловом ударе нейтрализовать повреждающее действие гипертермии (это вполне возможно при легкой степени перегревания), или состояние по-прежнему остается угрожающим, и пациента нужно лечить в стационаре.

Для предупреждения сердечной, дыхательной недостаточности и отека мозга, медики могут предпринять такие действия:

  • инфузию больших объемов глюкозо-солевых растворов с учетом электролитных нарушений (контролируется уровень калия, натрия, кальция в организме),
  • введение препаратов, улучшающих сердечную деятельность,
  • назначение при необходимости противосудорожных препаратов (фенобарбитал),
  • применение жаропонижающих (парацетомол, ибупрофен, анальгин),
  • может назначаться литическая смесь (аминазин, супрастин, промедол, новокаин),
  • вдыхание кислорода,
  • по показаниям – искусственная вентиляция легких.

Если помощь пришла вовремя, тяжелых осложнений удается избежать. Тем не менее, нарушение микроциркуляции и повреждение нервных клеток в процессе развития теплового удара, оставляют следы в виде астенического синдрома, вегето-сосудистой дистонии. По крайней мере, несколько месяцев нужна особая осторожность, так как иммунитета к тепловому удару не возникает, напротив, скорее появляется к предрасположенность к его повторению.

Профилактика солнечного и теплового удара

Профилактика теплового и солнечного удара предусматривает

  • Рациональный режим: полуденные часы проводить в кондиционированном помещении. Выходить на улицу, особенно для физической работы, следует только утром или вечером.
  • Правильную одежду: она должна быть свободной и пропускать влагу. Брезентовая, прорезиненная одежда в жару – верный путь к тепловому удару. Непременно должна быть прикрыта от прямых солнечных лучей голова.
  • Разумную диету: в жару предпочтительнее плотный ужин, но легкий обед. Желательно придерживаться молочно-овощного рациона. Непременно нужно компенсировать потери жидкости на испарение. При физической работе в жару оптимально выпивать стакан воды через каждые четверть часа.

Особого внимания требует профилактика солнечного и теплового удара у детей. При всех своих адаптационных способностях, дети не умеют адекватно оценивать собственное состояние – за них это приходится делать взрослым. Не следует кутать ребенка, перекармливать его, а вот за тем, чтобы он вовремя попил и не снимал панамку, следить нужно обязательно. Не лишним будет в жаркий день периодически измерять ребенку температуру.

Вопросы к статье

К этой статье вопросов пока нет.

Источник: https://www.papaimama.ru/arts.php?art=pervaya-pomossh-pri-teplovom-solnechnom-udare

Признакисолнечного и теплового удара

Тепловойили солнечный удар, прежде всего это нездоровое состояние организма, при которомпроисходит перегрев всего тела. Как только, под воздействием различныхфакторов, температура тела повышается выше чем 37 градусов, а то и выше, всефункции организма и его жизнедеятельность начинает работать  в неправильном режиме. Это сильно сказываетсяна физическом и эмоциональном состоянии человека.

ВАЖНО! Солнечный удар – это не отдельное заболевание или явление, а некий подвид теплового перегрева организма.

Ипричиной его возникновения в первую очередь является долгое нахождение подпрямыми лучами солнечного света, в особенности без летнего головного убора. Насамом деле многим знакомо такое состояние, когда  в течение нескольких часов человек находитсяна улице, при температуре 30-35 градусов, и начинает появляться вялость исонливость, чуть позднее появляется головная боль, выделение пота становитсявыраженное и обильнее.

Основные симптомы при перегреве, тепловом и солнечном ударе

  • 1 степень перегрева – интенсивная головная боль, тошнота и учащенное сердцебиение;
  • 2 степень перегрева, при котором добавляется рвота, возможны нарушения координации движений и кровотечения из носа, а так же обмороков;
  • 3 степень перегрева, при котором резко скачет или повышается пульс,  при этом ритм сердца становится частым или прерывистым. Иногда появляются галлюцинации, бред или судороги.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе. Признаки солнечного удара практически идентичны тепловому удару, но, как правило, развиваются гораздо быстрее и сложнее протекают. Так же можно наблюдать такие симптомы и характеристики состояния больного, как:

  • Покраснениекожных покровов;
  • Шум в ушах,чувство глухоты (временное);
  • Резкийприлив крови к голове, покраснение лица и шеи;
  • Слезоточивость.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!И очень важно оказать человеку первую помощь, даже если это просто прохожий на улице, ведь от этой неприятной ситуации никто не застрахован – даже абсолютно здоровому человеку может внезапно стать плохо.

статью: «Как укрепить иммунитет ребенку»

Категории людей, предрасположенных к солнечному и тепловому удару

  1. Те, у когонарушена терморегуляция – пожилые люди и дети до подросткового возраста;
  2. Те, у когонарушен метаболизм и обмен веществ, а так же имеется вегетососудистая дистонияили заболевания сердца;
  3. Принарушениях работы эндокринной системы, повышенной массе тела;
  4. Те, ктозлоупотребляет спиртными напитками.

Основная доля тепловых и солнечных ударов приходится на тех людей, кто работает на открытых участках, которые не защищены от солнца, а так же на производствах, например в котельных.

Возможные осложнения при тепловом ударе

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе. Те осложнения, которые могут возникнуть у взрослого человека после теплового удара можно разделить на две группы – это то, что перенес организм в стрессовой для него ситуации, и заболевания, которые могут возникнуть после этого.

Кнепосредственной первой категории можно отнести тот факт, что организмперестанет поддерживать оптимальный теплообмен, к примеру, после тепловогоудара повышенная температура тела может сохраняться на протяжении несколькихдней.

Ковторой категории можно отнести более глобальные неприятности со здоровьем, ведьмогут появиться патологии на фоне осложнений в ходе перенесенного перегрева. Кпримеру, проблемы с почками, сердцем или легкими и вовсе могут перейти вхроническую форму. А в тяжелых случаях возможна вероятность того, что разовьется микроинсульт или инфаркт, снизитсятонус в мышцах, сосуды станут менее проходимыми для притока и оттока крови ит.д.

Состороны органов дыхания нередко возникает отек гортани или легких, из-за того,что от недостатка кислорода разрушается легочная ткань. А ЦНС отреагирует ивовсе комой, или серьезными изменениями в работе головного мозга.

Первая помощь пострадавшему ребенку

Самыммаленьким в сильную жару приходится тяжелее всего, ведь в этом возрасте центртерморегуляции в отделе головного мозга еще плохо развит. Именно поэтомукапилляры и мелкие сосуды не способны к быстрому сужению или расширению.

Первуюпомощь малышу необходимо оказать незамедлительно, ведь детский организмдовольно слаб, и на сильный тепловой перегрев может отреагировать неожиданнымобразом. Поэтому не только родителям, но и всем взрослым, нужно знать, как ееоказывать и какие меры предпринять до приезда скорой помощи.

Для грудничков

Еслималыш в спокойном состоянии, у него есть реакция на игрушки, но кожа ужепокраснела, то стоит немедленно снять с него всю одежду, включая подгузник.Далее следует хотя бы сполоснуть ребенка теплой водой, вытереть и предложитьбутылочку с питьем. Вызвать врачей и тщательно наблюдать за состоянием крохи доих приезда.

Как защитить ребенка от солнца (видео)

  • Найтипрохладное, хорошо проветриваемое и затемненное место и перенести ребенка туда;
  • Обратитьсяза скорой медицинской помощью;
  • Ребенкаследует перевернуть на бок, чтобы при возникновении рвоты он не захлебнулся;
  • Напоитьпрохладной кипяченой водой и освободить от одежды;
  • К головеможно приложить холодный компресс или вовсе завернуть в смоченную чутьпрохладной водой пеленку или простыню;
  • Постаратьсявключить вентилятор, или обмахивать ребенка с небольшого расстояния, создаваятем самым прохладу и приток свежего воздуха;
  • Хорошопомогает охлаждение крупных артерий, которые находятся на шее, в паховойобласти, в локтевых и подколенных сгибах.

ВАЖНО! Ни в коем случае не стоит использовать очень холодную ли ледяную воду, только той температуры, что на пару градусов ниже, чем в помещении.

Профилактика солнечного и теплового удара

Чтобыизбежать солнечного или теплового удара, необходимо строго соблюдать простые,но очень важные для вашего здоровья правила.

Пребываниена жаре должно быть временным, то есть по возможность стоит внести временныеограничения. Для детей этот промежуток должен составлять не более получаса, длявзрослых – не более 2 часов.

Постаратьсяпо возможности ограничить физическую активность и нагрузку на организм. Оченьважно соблюдать режим нагрузок и отдыха в тени в прохладном помещении, котороехорошо проветривается.

Одеждапо возможности должна отражать солнечные лучи или хорошо пропускать воздух, видеале это изделья изо льна и хлопка. Именно эти материалы хорошо отводят влагуи пропускают воздух сквозь себя.

Нестоит ограничивать себя в обильном питье, но пусть это будет не квас илисладкие газированные напитки, и тем более алкогольные напитки (пусть и снебольшим содержанием спирта).

Скорректироватьпитание, включив в рацион как можно больше фруктов и овощей, и убрав сладкое,мучное и жирное.  Тот же самый суп кобеду можно подать к столу в охлажденном виде, существует масса вкусныхрецептов для всей семьи.

статьи:

  • «Польза воды для организма человека»
  • «Полезные для здоровья напитки»

В ДОУ

  • Детямобязательно нужно давать с собой головной убор светлого цвета, желательно ссолнцезащитным козырьком, это предотвратит нагревание головы;
  • В жаркиелетние дни в период активного солнца (с 12-16) воспитатели стараются невыводить малышей гулять, и предлагают им интересные и развивающие занятия впрохладной группе.
  • Нахождениедетей на открытом солнышке не превышает 15-20 минут, потом обязательно детиуходят на веранду или в другое затененное место, где прохладно.
  • Воспитателирекомендуют одевать ребенка в очень легкую, и по возможности светлую одежду.
  • На времясильной жары физическая активность детей по возможности ограничивается, малышампредлагаются спокойные игры и занятия.
  • Необходимовыходить на прогулку в ранние утренние часы, в идеале сразу после завтрака и до111 часов дня, когда солнце не так активно.

статью «Как защитить ребенка от клещей на природе»

Консультация родителей

  1. Первое что стоит запомнить обязательно, это то, что при себе необходимо иметь запас чистой питьевой воды.

    Для детей младшего возраста нужна кипяченая прохладная вода, а детям постарше можно дать минеральную воду с газами или без;

  2. Не стоит сильно укутывать детей, они более подвижны, чем взрослые и чаще перегреваются именно из-за большого количества одежды;
  3. Обязательно наличие головного убора, который не позволит солнечным лучам сильно нагреть голову ребенка;
  4. В случае, если вы заметили неприятные симптомы у ребенка, не стоит стесняться и привлечь к себе внимание окружающих вас людей, ведь чаще всего тепловой удар ребенок может получить в общественном месте.

Презентация «Первая помощь при солнечном ударе и тепловом ударе»(скачать бесплатно)

Будет полезными для родителей или воспитателей презентация, с которой можно ознакомиться по ссылке ЗДЕСЬ.

Отзывы

Оксана, г.Челябинск:

Спасибо огромное за столь полезную и информативную статью, в которой действительно вся информация грамотно изложена.

Константин, г.Астрахань:

И мне статья понравилась, все четко и информативно, особенно указания, как и что делать до приезда скорой помощи.

Родителям следует помнить о том, что чем младше ребенок, тем более несовершенно у него отрегулирована терморегуляция. Нужно внимательно наблюдать за его состоянием и самочувствием в особо жаркие дни или в транспорте без кондиционеров. Особенно если это подвижный и активный ребенок.

Берегите себя и своих близких! Наталья Белокопытова.

Источник: https://psypedprofi.ru/pervaya-pomoshh-pri-teplovom-i-solnechnom-udare.html

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Тепловой удар — это остро развившееся болезненное состояние, обусловленное нарушением терморегуляции организма в результате длительного воздействия высо­кой температуры внешней среды. Тепловой удар может возникнуть в результате пребывания в помещении с вы­сокой температурой и влажностью, во время длительных маршей в условиях жаркого климата, при интенсивной физической работе в душных, плохо проветриваемых помещениях.

Развитию теплового удара способствуют теплая одежда, переутомление, несоблюдение питьевого режи­ма. Чаще всего подвергаются перегреванию лица, стра­дающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, нару­шением обмена веществ (ожирением), эндокринными расстройствами.

Степень и быстрота перегревания у разных лиц колеблется в широких пределах и зависит от внешних факторов и индивидуальных особенностей организма. Так, у детей температура тела выше, чем у взрослых, а потоотделение меньше.

Перегревание тела сопровождается усиленным потоотделением и значительной потерей организмом воды и солей, что приво­дит к сгущению крови, увеличению ее вязкости, затруд­нению кровообращения и кислородному голоданию.

По тяжести течения различают три формы острого теплового удара:

Прилегкой форме отмечаются головная боль, тошно­та, учащение дыхания и пульса, расширение зрачков, появление влажности кожных покровов.

Присреднейформе теплового удара у пострадавшего уже резко выражена адинамия, интенсивная головная боль сопровождается тошнотой и рвотой, возникает со­стояние оглушенности — спутанное сознание, движе­ния неуверенны. Пульс и дыхание частые, кожные по­кровы гиперемированы, температура тела 39-40°. Может наблюдаться кратковременная потеря сознания.

Тяжелаяформа проявляется потерей сознания, кома­тозным состоянием, судорогами, психомоторным воз­буждением, бредом, галлюцинациями. Дыхание частое, поверхностное, пульс учащенный (до 120 ударов в минуту) сла­бого наполнения. Тоны сердца глухие, кожа сухая, го­рячая или покрыта липким потом; повышение темпера­туры до 42°.

Пострадавшего транспортируют в положении лежа в ближайшую больницу.

Солнечный удар — возникает при воздействии прямых солнечных лучей на незащищенную голову. Проявляется головокружением, головной болью, рез­ким покраснением лица, учащенным пульсом, шумом в ушах, слабостью, тошнотой и жаждой.

Эти симптомы настораживают человека, заставляют его искать убежи­ще в тени, пить холодные напитки и прикладывать хо­лод на голову и шею.

Если воздействие солнечных лучей не прекращается, то симптомы солнечного удара усиливаются, наблюдается поверхностное дыхание, ускоренный слабый пульс.

Пострадавший от солнечного удара чувствителен к свету, жалуется на потемнение в глазах. Могут появиться боли в животе, понос. При тяжелых формах солнечного удара, температура тела повышается до 40°, зрачки расширены.

:  Что делать если брызнули перцовым баллончиком

Первая помощь пострадавшему при солнечном ударе точно такая же, как и при тепловом. Особое внимание обратить на охлаждение головы — чаще менять холод­ные компрессы или грелку с водой.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

93.88.74.71 studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)

очень нужно

Первая помощь при солнечном ударе

Солнечный удар – это патологическое состояние, которое развивается внезапно в ответ на интенсивное воздействие прямых солнечных лучей на область головы.

Чаще всего болезненное состояние может возникнуть в жаркую погоду у людей, находящихся длительное время на солнце с непокрытой головой.

Симптомы солнечного удара

Симптоматика солнечного удара чаще всего развивается внезапно. В зависимости от тяжести состояния пострадавшего различают 3 степени: легкую, среднюю и тяжелую.

Патология является серьезной угрозой для здоровья человека, поэтому даже в легкой степени солнечный удар требует оказания немедленной помощи.

  • сознание сохранено;
  • головная боль, головокружение;
  • снижение остроты зрения;
  • покраснение лица;
  • общая слабость;
  • учащение дыхания и сердцебиения;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • расширение зрачков.
  • сознание спутанное, заторможенное;
  • слабость и вялость нарастает;
  • головная боль усиливается;
  • позывы к рвоте становятся нестерпимыми, появляется рвота;
  • все движения пострадавшего замедлены;
  • речь становится невнятной;
  • сердцебиение и частота дыхания значительно возрастают;
  • температура тела повышается;
  • кожные покровы сухие и горячие на ощупь.
  • сознание утрачено полностью, возможно даже развитие комы;
  • наблюдаются бред и галлюцинации;
  • температура тела достигает 40?;
  • потоотделение отсутствует;
  • у пострадавшего отмечаются судороги и параличи (обычно через 5-6 часов после подъема температуры);
  • частота сердечных сокращений и дыхания урежается до критических цифр;
  • возможен летальный исход от остановки сердца и дыхания (в 25-30% случаев).

С чем можно спутать солнечный удар

Клинические признаки солнечного удара средней и тяжелой степени настолько неспецифичны, что его можно спутать с другими патологиями.

  • гипертонический криз;
  • гемморагический инсульт;
  • острая сосудистая недостаточность;
  • тяжелое алкогольное опьянение.

Все эти состояния требуют немедленной медицинской помощи, а некоторые из них – срочной госпитализации. Поэтому при любых подозрениях на тяжелое состояние необходимо вызвать Скорую помощь и принять меры по оказанию первой доврачебной помощи на месте.

Первая доврачебная помощь при солнечном ударе

При подозрении на солнечный удар все действия по оказанию первой помощи должны быть быстрыми, грамотными и последовательными.

Устранить воздействие прямых солнечных лучей

Пострадавшего необходимо переместить в тень, в любое прохладное место. Очень важно, чтобы температура воздуха в тени была намного ниже, чем на улице. Прохладный воздух поможет снизить высокую температуру тела больного и восстановить в его организме процесс выделения тепла и потоотделения.

:  Сообщение на тему: лекарственные растения

Придать больному правильное положение

Пострадавшего следует уложить на спину, на ровную поверхность, при этом приподнять голову так, чтобы она находилась выше уровня ног (обеспечить отток крови от головного мозга).
При рвоте во избежание аспирации дыхательных путей рвотными массами голову больного повернуть на бок.

Обеспечить доступ свежего воздуха

Освободить пострадавшего от стесняющей одежды, включить кондиционер или вентилятор (по возможности), также можно воспользоваться опахалом из подручных предметов (газета, полотенце, крупные предметы одежды) для обмахивания больного.

Понизить температуру тела пострадавшего

Обмыть голову прохладной водой и положить на лоб влажное полотенце. Также обернуть влажной простыней или одеждой все тело больного. Менять обертывания и примочки по мере их нагревания и подсыхания.

Положить лед или пакеты с замороженными продуктами, предварительно обернутые в полотенце, на область головы (лоб, щеки), ладони, в подмышечные впадины и паховые складки.

Прохладные обертывания и компрессы со льдом необходимо держать до того момента, пока у пострадавшего температура не снизится до 38,5? и ниже. После этого организм с гипертермией справится самостоятельно.

Восполнить потерю жидкости

Для устранения обезвоживания и восстановления водно-солевого баланса в организме пострадавшего обычная вода не подойдет.

Лучше всего дать выпить больному минеральную воду без газа, зеленый или черный чай, специальный регидратирующий (солевой) раствор (столовая ложка соли на литр воды) или препарат Регидрон.

Нельзя – алкоголь, кофе, энергетические напитки!

Жидкость для питья должна быть комнатной температуры, ни в коем случае не холодной, т. к. это может негативно отразиться на слизистой желудка и работе сердца.

Мониторинг состояния

Постоянно отслеживать состояние пострадавшего и не оставлять его без присмотра до приезда Скорой помощи или до полного восстановления сознания, дыхания и сердцебиения.

Приехавшим на вызов медработникам необходимо подробно рассказать, что случилось, и какие действия были предприняты. Врачи проведут оценку состояния пострадавшего на момент прибытия бригады, при необходимости произведут реанимационные мероприятия и госпитализируют его в стационар.

Солнечный удар в легкой степени может быстро пройти при своевременно оказанной первой помощи, средняя и тяжелая степень лечатся только в госпитальных условиях.

Как развивается

Солнечный удар – это защитная реакция организма на перегрев, для устранения которого запускаются процессы терморегуляции, а именно сосуды головного мозга расширяются, и теплоотдача тканей усиливается.

При солнечном ударе легкой степени в результате такого саморегулирования и своевременно оказанной первой помощи состояние пострадавшего улучшается.

В тяжелых случаях расширение сосудов в области головы продолжается — за счет усиленного притока крови давление в них повышается, что приводит к повреждению мелких капилляров головного мозга, кровоизлияниям в окружающие ткани и нарушению работы центральной нервной системы в целом.

:  Первая помощь при отравлении ядовитыми грибами

То есть, солнечный удар – это, по сути, серия геморрагических микроинсультов. Это состояние является критическим для здоровья человека и при неоказании помощи может привести к летальному исходу.

Факторы риска

Солнечный удар развивается при длительном нахождении человека на улице без головного убора под прямыми солнечными лучами, особенно, в жаркую и безветренную погоду.

Как правило солнечный удар развивается при температуре воздуха выше 30С.

При дополнительном воздействии некоторых внешних и внутренних факторов риск получения солнечного удара возрастает. К таким неблагоприятным факторам можно отнести следующие:

  • высокая влажность воздуха;
  • душная, безветренная погода;
  • избыток одежды на человеке;
  • активная физическая работа;
  • нехватка жидкости в организме;
  • переедание;
  • алкогольное опьянение;
  • ожирение;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, например, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (противоаллергических средств, стимуляторов ЦНС);
  • незрелость механизма теплорегуляции (у детей).

Профилактика солнечного удара

Важно! Однажды пострадавшим даже от легкого солнечного удара впредь необходимо быть очень осторожными, потому что у таких людей присутствует предрасположенность к повторению ситуации.

Чтобы избежать солнечного удара, необходимо:

  • при выходе на улицу защищать голову светлым головным убором, при его отсутствии можно просто
  • периодически смачивать голову прохладной водой;
  • носить легкую одежду светлых оттенков, одеваться «по погоде»;
  • стараться не находиться длительное время под прямыми солнечными лучами, особенно в промежуток с 11.00 до 16.00;
  • больше пить жидкости (не менее 2 литров в день), чтобы стимулировать потоотделение и терморегуляцию организма;
  • не переедать и не выходить на жару сразу же после плотного приема пищи или употребления спиртных напитков;
  • не позволять себе уснуть на пляже, т.к. во время сна человек не чувствует происходящих с ним изменений, при этом легкую степень солнечного удара очень легко «пропустить»;
  • не играть в подвижные игры и не заниматься тяжелым физическим трудом на открытом солнце, т. к. опасность получения солнечного удара при активном движении увеличивается многократно.

Важно! Все материалы носят справочный характер и ни в коей мере не являются альтернативой очной консультации специалиста.

Этот сайт использует cookie-файлы для идентификации посетителей сайта: Google analytics, Yandex metrika, Google Adsense. Если для вас это неприемлемо, пожалуйста, откройте эту страницу в анонимном режиме.

«

Источник: https://extremale.ru/pervaja-pomosh/pervaja-pomoshh-pri-teplovom-i-solnechnom-udarah.html

Какую первую помощь оказать при тепловом или солнечном ударе?

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Здравствуйте, друзья!

Впереди лето, а это означает, что мы много времени будем проводить на солнышке. Кто-то любит дачу, у кого-то хобби – туризм и рыбалка. А есть и такие, кто в любую свободную минуту стремится на пляж, чтобы получить красивый бронзовый загар.

Всё это прекрасно, но вот возможность пострадать от жары и солнышка летом многократно увеличивается. И в таком случае нужно будет оказать первую необходимую помощь пострадавшему от теплового и солнечного удара.

Поэтому давайте подготовимся к летнему сезону заранее, чтобы ничто не омрачило наш долгожданный отдых. Я расскажу, как избежать неприятностей и как помочь человеку, если перегревание всё же произошло.

Что такое тепловой и солнечный удар

Тепловой и солнечный удар происходит, когда тело сильно перегревается, а отдать тепло по каким-то причинам не может. Например, если на улице или в помещение жарко, а вы одели прорезиненную или брезентовую одежду, не пропускающую воздух. Или же вы целый день находитесь на солнце, да ещё с непокрытой головой.

Тепловой удар возможен при работе в горячих цехах, шахтах, чердачных помещениях, при высокой солнечной активности, когда температура выше 30 градусов.

Так же перегреванию способствует неправильная экипировка в туристических походах, алкогольное опьянение, недосыпание, недостаток питьевой воды и недоедание.

Как определить, что у вас тепловой удар

Если вы в жару чувствуете слабость и головокружение, сильную головную боль, разбитость, повышенный жар, тошноту, у вас каплями стекает пот и сильно бьётся сердце – это предвестники теплового удара. Частота пульса увеличивается до 100-120 ударов. В результате многократно возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Может начаться рвота.

Если не принять меры, при дальнейшем повышении температуры до 40-41 градусов частота пульса достигает до 140-160 ударов. Помрачается сознание, нарастает возбуждение и начинаются судороги. Потливость исчезает.

Нарушается кровообращение и дыхание, кожа сухая и горячая. Возможен бред и галлюцинации. Пульс становится редким и нитевидным, язык сухой.

Самое страшное при этом – нарушение дыхания. Оно становится редким. Если не принять срочные меры – возможен смертельный исход.

Так что, как видите, тепловой удар – это опасно для жизни!

Мне как-то удалось ощутить на себе все «прелести» теплового удара. Когда я училась в школе, каждый год в мае мы ходили в поход в лес. Как правило, выбирали солнечный тёплый день. Целый день носились на солнечной поляне, жгли костры, готовили обед, играли. Было очень весело.

И вот однажды я еле дотащилась до дома после одного из таких походов. Надо сказать, ходили мы далековато. Дома мне стало совсем плохо, пошла кровь из носа, что было необычно для меня. Началась сильнейшая головная боль, тошнота и повысилась температура.

Вот так я и познакомилась впервые с тепловым ударом. Надо сказать, ощущения неприятные, мягко говоря. И это была всего лишь начальная его форма.

Что такое солнечный удар

Солнечный удар — разновидность теплового. Если человек много времени проводит на ярком солнце без головного убора, то он вполне может получить солнечный удар.

Как не допустить теплового и солнечного удара

Предупредить тепловой и солнечный удар несложно. Для этого не нужно перегреваться. Нельзя доводить свой организм до обезвоживания и потери солей. Покрывайте голову и носите, по возможности, светлую одежду изо льна и хлопка.

Нужно много пить, и не пива или сладких напитков, а простой чистой воды. Можно пить морс, квас, зелёный чай. Но всё же главное – вода.

В жару нужно отказаться от жирной еды и налегать на овощи, фрукты и белковую пищу.

Если вы любитель загара – не находитесь на солнце долго. Загорать лучше утром и вечером. А днём прячьтесь под большим зонтом.

Надо сказать, что люди неодинаково переносят жару и солнце. Я, например, от солнца не страдаю и могу работать большую часть дня на даче. Да, иногда обгораю по неосмотрительности, но тут уж сама виновата.

Но знаю многих людей, которые вообще до вечера сидят в помещении, настолько им плохо на солнце. Так что прислушивайтесь к организму, он подскажет, что можно, а что нельзя.

Как оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе

Если всё же возникнет ситуация, когда теплового и солнечного удара избежать не удалось, быстро принимайте меры.

  • Человека нужно перенести в прохладу и уложить, при этом приподняв ноги.
  • Расстегните одежду, а ещё лучше – снимите её. На всю голову, начиная ото лба и кончая затылком, подключичные, паховые, подколенные и подмышечные области наложите куски ткани, смоченные в прохладной воде.
  • Если есть возможность, найдите большой кусок ткани, например, простыню, намочите её и оберните пострадавшего целиком. Если есть под рукой лёд, тоже хорошо – им можно обтирать человека.
  • Важно! Холодная ванна пострадавшему от теплового удара противопоказана!Резкое понижение температуры может иметь неприятные последствия для организма. Температура тела не должна опускаться ниже 38 градусов.

  • Если человек находится в сознании — прекрасно! Напоите его чуть подсоленной водичкой или крепким холодным чаем.
  • Если больной без сознания, посмотрите, не нарушена ли проходимость дыхательных путей. Вдруг у человека была рвота или запал язык. В таком случае, нужно повернуть его на бок и пальцем очистить рот от рвотных масс.
  • В особо тяжёлых случаях, если дыхание отсутствует, срочно вызывайте медиков, а до приезда «скорой» начинайте делать искусственное дыхание. Если у человека нет пульса, если можете, делайте закрытый массаж сердца и искусственное дыхание. В любом случае, необходимо срочно вызвать врача.

Как видите, с жарой и солнцем шутки плохи. Пострадавший может погибнуть, если не оказать ему первую помощь при тепловом и солнечном ударе.

Поэтому, дорогие мои читатели, берегите себя и своих родных. А у меня на сегодня всё.

Если вам понравилась статья, вы узнали что-то полезное для себя, поделитесь с друзьями! Возможно, этот материал поможет кому-то спасти жизнь.

А вы когда-нибудь получали тепловой удар? Или, может, помогали другим? Буду рада вашим комментариям!

Источник: https://natalyamanueva.ru/pervaya-pomoshch-pri-teplovom-i-solnechnom-udare

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе | Портал Кидпассаж

О пользе солнца для детей знают все родители: небесное светило помогает организму вырабатывать витамин D, который укрепляет костную ткань, оно способствует выработке гормона счастья серотонина, оказывает антибактериальное воздействие.

Как же получается, что после полезных солнечных ванн ребенок из здорового и жизнерадостного превращается в бледного и вялого? Виной тому – неумеренное пребывание на солнце, что может приводить к тепловому или солнечному удару.

Как распознать симптомы этих патологических состояний и уберечь ребенка от перегрева, расскажет наша статья.

Тепловой и солнечный удар: в чем отличие?

Откуда же приходит угроза? В случае солнечного удара ухудшение самочувствия наступает, когда прямые солнечные лучи нагревают голову.

Это вызывает временное расстройство работы головного мозга, и тяжесть состояния зависит от возраста, времени пребывания на открытом солнце и других факторов. Единственный способ пасть жертвой солнечного удара – находиться на солнце с непокрытой головой.
 

Тепловой удар – следствие нарушения теплообмена.

Организм в жару вырабатывает большое количество тепла, и если у него нет возможности отдавать это тепло через потоотделение и дыхание, возникает перегрев. Это более всего опасно для маленьких детей, у которых механизмы теплообмена еще недостаточно развиты. Причин возникновения теплового удара несколько:

  • высокая температура и повышенная влажность воздуха;
  • безветренная погода;
  • пребывание на открытом солнце;
  • излишне теплая или плотная, мешающая потоотделению одежда;
  • недостаток питья и, как следствие, недостаточное потоотделение;
  • переедание;
  • высокая физическая активность в жаркие часы;
  • употребление некоторых лекарственных препаратов (например, лекарства против аллергии могут уменьшать потоотделение).

Несмотря на то, что причины возникновения теплового и солнечного удара различны, механизм их развития и приемы первой помощи одинаковы. Ниже мы расскажем, как распознать тепловой и солнечный удар у детей и что делать, если у ребенка солнечный удар.

Правила поведения на воде для детей и взрослых
Спасение от жары: 10 освежающих идей

Тепловой удар: симптомы

Симптомы теплового и солнечного удара схожи, поэтому при возникновении настораживающих признаков не стоит тратить время на выяснение того, что перегрелось – голова или все тело. А тревожиться стоит вот в каком случае:

  • во время прогулки, пляжного отдыха или после них ребенок стал вялым, бледным;
  • появилось головокружение, тошнота, рвота;
  • возможно расстройство и потеря сознания;
  • наблюдается повышение температуры тела.

Все это свидетельствует о нарушении работы центральной нервной системы. Еще одним важным признаком, указывающим на тепловой или солнечный удар у ребенка, является отсутствие пота, отсутствие мочеиспускания более 3 часов и плач без слез. Это значит, что организм лишен главной возможности отдавать тепло. Заметим, что признаки солнечного удара появляются только после пребывания на открытом солнце. Тепловой удар может возникнуть и в душном помещении с высокой влажностью, и в транспорте.

Важно: симптомы солнечного удара у детей до 3 лет могут возникнуть уже через полчаса пребывания на солнце, поэтому лучшее место для отдыха с такими крохами – в тени.

Первая помощь при солнечном ударе у детей

Если уж так случилось, что ребенок получил солнечный удар или перегрелся, важно без промедления перенести его в затененное, прохладное место. Для снижения температуры воздуха пригодится кондиционер, вентилятор, даже самодельный веер из газеты. Расстегните или снимите одежду ребенка. Если есть рвота, уложите ребенка на бок.

Что делать при солнечном ударе, если поднялась температура? В этом случае не стоит давать жаропонижающие – лучше прибегнуть к холодным компрессам. Хорошо иметь в аптечке индивидуальные охлаждающие пакеты, но подойдут хладоэлементы для термосумок или смоченные прохладной водой пеленки.

Компрессы необходимо класть на лоб, подмышки и в область паха.

После оказания первой помощи при солнечном ударе или тепловом ударе необходимо обратиться к врачу, особенно если была хотя бы кратковременная потеря сознания. Лечение солнечного удара у детей до 3 лет, как правило, проводится в стационаре. Точно так же, если малыш заработал тепловой удар, лечение может потребовать госпитализации.

Источник: https://kidpassage.com/publications/otvesti-udar-pervaya-pomosch-pri-teplovom-i-solnechnom-udare

Первая помощь пострадавшему

При тепловом ударе пострадавшего нужно перенести в прохладное место

Вызвать скорую помощь при тепловом ударе у лица, находящегося рядом, необходимо, как можно скорей. Но нужно полагать, что карета скорой прибудет в среднем не ранее, через 10, а то и через 30 минут. За это время пострадавший может почувствовать ухудшение или даже впасть в обморочное состояние.

Важно начать оказывать первую помощь при солнечном или тепловом ударе еще до приезда врачей.

Порядок действий должен быть следующим:

  • Пострадавшего переносят из зоны повышенной температуры в прохладное место: хорошо проветриваемое помещение или открытый участок с большой теневой зоной;
  • Его освобождают от стягивающей одежды и ее частей: расстегивают воротник или все пуговицы, ослабляют ремень, снимают обувь;
  • Обеспечивают приток свежего воздуха, обмахивая пострадавшего при помощи подручных средств. Хорошо, если под рукой окажется вентилятор;
  • Потерпевшему предлагают выпить большое количество прохладной воды. Ее также можно использовать для того, чтобы сбрызнуть его части тела;
  • Если есть возможность, то лучше отвести больного в прохладный душ или накрыть его мокрой простыней;
  • Холодные компрессы укладывают в следующие зоны: лоб, локтевые и коленные сгибы, подмышки, область сердца:
  • На обожженные солнцем участки кожи помощь оказывается в виде холодных компрессов или специальных препаратов. Чаще всего они выпускаются в виде пены.

В зависимости от состояния больного, могут потребоваться дополнительные меры медицинской доврачебной помощи:

  • Стимуляция кровообращения. Для этого конечности растирают при помощи спирта или водки, а под ноги пострадавшего подкладывают импровизированный валик так, чтобы они оказались выше головы;
  • При обморочном состоянии больному к носу подносят нашатырный спирт;
  • При потере сознания или плохо прощупывающемся пульсе, необходимо оказать реанимационные действия, а именно закрытый массаж сердца и искусственное дыхание.

Дальнейшее лечение

Если оказание первой помощи при солнечном ожоге или тепловом ударе дало свои результаты и состояние пострадавшего улучшилось, не стоит пускать ситуацию на самотек. Самочувствие больного должно быть под контролем, так как полное восстановление организма, возможно, потребует дополнительных лечебных мер.

Стандартно пострадавшему от перегрева дают пить большое количество жидкости, это может быть вода или чай. При сохранении вялого состояния и общей слабости организма полезен будет свежеприготовленный отвар из синего зверобоя. Для этого 2 чайные ложки сухой измельченной травы заливают стаканом кипятка и настаивают не менее 10 минут. Отвар принимают по трети стакана 3 раза в день.

Если тепловому удару подверглось лицо, имеющее нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то ему обязательно требуется консультация врача. Возможно, ему будет назначен прием таких препаратов, как Валидол или Валокордин.

Если пострадавший после оказания помощи чувствует себя хорошо и его здоровью ничего не угрожает, то дополнительное лечение не требуется.

Профилактика теплового и солнечного ударов

Соблюдение питьевого режима ,как одна из мер профилактики теплового удара

Для того чтобы не столкнуться с этим опасным явлением, необходимо следовать нескольким несложным правилам. К ним относятся:

  • При работе в зоне повышенных температур соблюдать технику безопасности и носить соответствующую экипировку;
  • В особо жаркие дни стараться ограничить время нахождения на улице, особенно в период с 12.00 до 16.00;
  • При прямых солнечных лучах обязательно ношение головного убора в виде панамы или кепки;
  • Одежда также должна быть легкой, свободного покроя и сделана из натуральных дышащих материалов;
  • В это время стоит сократить физическую активность. Если есть необходимость в занятии спортом, о лучше это делать в крытых помещениях или перенести тренировки на вечернее время;
  • Очень важно соблюдать питьевой режим. Организм не должен быть обезвоженным. Не все напитки подходят для этой цели, лучше всего отдать предпочтение обычной питьевой воде. Алкоголь стоит исключить совсем. Соки, чаи, кисломолочные продукты должны приниматься в умеренном количестве;
  • Рацион также стоит пересмотреть. Жирная тяжелая пища в большом количестве может усугубить ситуацию. Лучше питаться небольшими порциями и делать частые перекусы фруктами и овощами.

При ощущении даже самых незначительных первых признаков теплового удара, необходимо сразу сменить местонахождение, например, зайти в помещение с кондиционером.  В особо жаркие дни лицам, осуществляющим работу на открытом пространстве, должно быть предоставлено большее количество перерывов.

Родителям также следует учитывать, что система терморегуляции у детей не настолько совершена, как у взрослых, поэтому они находятся в группе риска. Это также обуславливается их повышенной физической активностью. Поэтому очень важно соблюдать время нахождения ребенка на улице и его питьевой режим.

Как видно, первая помощь при солнечном или тепловом ударе вовсе не сложная, но при этом ее знание может спасти человека от возможных осложнений или даже остановки сердца.

Источник: https://pohod-lifehack.ru/pervaya-pomoshh-pri-teplovom-i-solnechnom-udare-03/

Оказание первой помощи при солнечном и тепловом ударе

После долгих холодных дней каждый из нас с радостью окунается в объятия жаркого лета. Однако солнце приносит не только наслаждение, но и серьезные осложнения здоровью.

Солнечный удар и тепловой удар сходны по проявлениям, однако их нельзя считать идентичными понятиями.

Тепловой удар появляется под влиянием нескольких факторов:

  • Духота в комнатах, которые не проветриваются;
  • Температура воздуха превышает температуру человеческого тела;
  • При относительно стабильной температуре воздуха выполняются тяжелые физические нагрузки.

Тогда как солнечный удар проявляется из-за непосредственного воздействия лучей солнца на тело, в частности, голову человека.

Увлечение алкоголем, жирной, плохо перевариваемой пищей, а также лишний вес, одежда из синтетических тканей, прием лекарственных средств повышают возникновение гипертермии в несколько раз.

При несоблюдении правильных действий во время оказания первой помощи при тепловом и солнечном ударе наблюдается изменения метаболизма в организме, из-за которых наступит утрата чувствительности, расстройство сознания. Возможен даже паралич или летальный исход.

Исходя из вышесказанного, очевидным является тот факт, что все должны хорошо ориентироваться в вопросе, как оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе.

Особенности проявления

При тепловом поражении различают 4 формы проявления реакции организма. От их особенностей зависят симптомы и первая помощь.

  1. 1 степень: абсолютное приспособление. Проявляется в пределах 40 градусов нагрева воздуха. Теплоотдача человеческого тела идентична той нагрузке, которую получает человек. Ощущается сонливость и вялость, при этом температурные показатели у пациента остаются без изменений.
  2. 2 степень: неполное приспособление. Изменения температурного режима достигает 50 градусов. В теле человека начинается накапливание тепла. Температурные показатели повышаются до отметки в 38 градусов, верхнее давление повышается, а нижнее понижается. Пульс учащается, наблюдается повышенное потоотделение, кожа краснеет, пациент ощущает сильный жар.
  3. 3 степень: срыв приспособления. Появление 3 степени обусловлено температурой воздуха от 60 градусов. Признаки перегрева явные и опасные: верхние показатели тонометра продолжают расти, в то время как нижние стремительно опускаются вниз. Температура человека достигает отметки в 40 градусов. Увеличивается частота сокращений сердца, кожа приобретает ярко-красный цвет, наблюдается сильное выделение пота. Человек ощущает давящие ощущения в висках, появляется тошнота или рвота, беспокойство. Возможна потеря сознания.
  4. 4 степень: приспособления нет. Сопровождается спутанностью сознания, галлюцинациями, возможно появление судорог. Температурные показатели достигают критических отметок. Неотложная помощь при тепловом ударе этой степени предоставлена должна быть немедленно, так как в этот момент наступают резкие колебания в функционировании всех систем организма человека.

Обратите внимание!

Последняя степень перегрева может возникнуть и при достаточно низкой температуре. Ведь плохое самочувствие зависит от времени теплового влияния на организм.

У детей, беременных и людей преклонного возраста риск возникновения гипертермии в несколько раз выше. Поэтому оказание первой доврачебной помощи должно учитывать особенности организма этой категории людей. Наличие психологической поддержки также очень важно, особенно если тепловое поражение у ребенка.

Тепловое поражение и его устранение

Мы уже указали на разницу между тепловым поражением организма и опасным воздействием солнечных лучей. В первом случае приступы проявляются реже, однако их последствия несут серьезную угрозу здоровью пострадавшего. Поэтому в момент оказания при тепловом ударе первой помощи нужно выполнять все действия последовательно, чтобы облегчить проявления симптомов и исключить осложнения.

Состояние перегрева может настигнуть человека где угодно: на улице, в офисе, в автобусе. При этом плохое самочувствие застигает врасплох – пострадавший не сможет самостоятельно помочь себе! Поэтому знаниями о том, в чем состоит первая помощь при тепловом ударе, должен обладать каждый.

Итак, доврачебная помощь при тепловом ударе включает в себя такие действия:

  • Вынесите человека из-под палящих лучей солнца в такое место, где есть тень и прохлада;
  • Зафиксируйте ноги в приподнятом состоянии;
  • Разуйте больного, расстегните давящие части одежды;
  • Проверьте, реагируют ли зрачки пациента на свет, прощупывается ли пульс. Если зафиксировано состояние обморока, нужно оказывать реанимационные действия, которые заключаются в немедленном массаже сердца и искусственном дыхании.
  • Смочите полотенце или любой другой подручный материал в воде и протирайте им тело пациента;
  • В ясном сознании человеку необходимо давать пить как можно больше любой жидкости.

Это важно!Что нельзя делать при солнечном и тепловом ударе:Ни в коем случае нельзя охлаждать тело ледяной водой;

Пострадавшему нельзя употреблять алкоголь или напитки, имеющие в составе кофеин.

При возникновении обморока, который возник вследствие теплового или солнечного удара, первая помощь включает в себя применение нашатырного спирта. Его наливают на ватку и подносят к лицу больного.

Если же в момент оказания первой помощи при солнечных и тепловых ударах нашатырь не помог, а пострадавший находится в обморочном или полуобморочном состоянии, следует воспользоваться еще одним способом.

Поднимите вверх руку человека. Противоположную руке ногу приподнимите и очень сильно забинтуйте, начиная от пальцев и заканчивая бедром. Через 10-15 минут проделайте эти же действия с противоположными конечностями.

Что делать при тепловом ударе дальше, определят медики, которых вызвать нужно обязательно.

Чем опасно воздействие солнца

Первая помощь при солнечном ударе должна быть срочной.

Перегрев вызывает слабость, появление тошноты или рвоты, носового кровотечения, а также ощущение головокружения. Количество ударов пульса увеличивается. Общее недомогание чаще всего вызывает обморок. Поэтому в период оказания первой помощи при солнечном ударе нужно сразу вызвать медицинских работников.

Что делать при солнечном ударе до того, как приедут медики?

  • Отнесите пациента в самое прохладное место;
  • Освободите его от одежды, ремней, обуви;
  • Приподнимите ноги и зафиксируйте их в таком положении;
  • Оберните пострадавшему голову мокрой тканью. Можно сделать холодные компрессы;
  • Постоянно измеряйте температуру тела; даже если ее отметка в норме, делайте это до приезда медиков постоянно;
  • Пить больному нужно очень много, но только тогда, когда у него ясное сознание;
  • Если у человека началась рвота, примите меры, чтобы он не захлебнулся рвотными массами: поверните его на бок;
  • Если количество сердечных сокращений увеличено, достаточно приёма успокоительных капель, таких как валериана или корвалол;

Если человек перестал дышать, первая помощь при тепловом и солнечном ударе заключается в процедуре искусственного дыхания.

Что делать при солнечном ударе, если у человека наблюдаются термические ожоги, которые появились от солнца?

Обработайте пораженный участок кожи Пантенолом. Если специальные противоожоговые средства отсутствуют, можно воспользоваться вазелином или любым растительным маслом.

Обратите внимание!

Прокалывать или удалять пузыри категорически запрещено! Так в открытую рану попадет инфекция. Первая доврачебная помощь в этом случае состоит в прикрытии пузырей чистой салфеткой.

Неотложной помощью при тепловом и солнечном ударе при резком скачке температурных показателей тела станет обтирание ступней и кистей рук больного уксусом, разбавленным в воде, в пропорции 1 к 1.

Помощь медиков

Прибывшие медики определят, была ли оказанная помощь правильная, смогла ли она нейтрализовать гипертермию или больной нуждается в госпитализации.

При солнечном ударе первая медицинская помощь заключается в предупреждении недостаточности сердца, органов дыхания и отечности мозга.

Оказание первой медицинской помощи основывается на таких действиях:

  • Больному вводят глюкозо-солевые растворы;
  • Используют препараты, которые нормализируют деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • Если холодное обтирание не помогло, дают жаропонижающие лекарства;
  • Если возникла необходимость, используют литическую смесь, вдыхание кислорода, препараты против судорог.

Если первая помощь при солнечном и тепловом ударе была оказана вовремя и правильно, а пмп в виде введения лекарственных препаратов не понадобилась, как правило, тяжелые последствия не проявляются, но еще некоторое время дают о себе знать.

Поэтому после того, как была оказана первая помощь при тепловых и солнечных ударах, необходимо избегать нахождения в непроветриваемых комнатах и под лучами солнца. Ведь после перенесенного приступа у пострадавшего развивается предрасположенность к повторным ударам.

Меры профилактики

Несмотря на то, что помощь при тепловом и солнечном ударах чаще всего приносит облегчение и помогает избежать серьезных последствий, лучше всего соблюдать правила профилактики:

  • Старайтесь выходить из дома в жару в утреннее или вечернее время, особенно для того, чтобы выполнять физическую работу;
  • Используйте одежду, сшитую из материалов, имеющих натуральную основу;
  • Помните о том, что голову нужно прикрывать шляпами, кепками или косынками;
  • Питайтесь правильно, пейте много жидкости;
  • Ограничьте употребление алкоголя и табака.

Соблюдение этих простых правил позволит насладиться жаркими летними днями без серьезных последствий для здоровья

Источник: https://ProPomosch.ru/eto-nuzhno-znat/pomoshh-pri-solnechnom-i-teplovom-udare

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе: что делать, симптомы и признаки у ребенка и взрослого

Солнечный удар (далее — СУ) возникает из-за сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами. При этом расширяются кровеносные сосуды в головном мозге, кровь начинает приливать в область головы, развивается отек мозга. Если происходят разрывы небольших кровеносных сосудов, возможно нарушение функциональности ЦНС.

Тепловой удар (далее — ТУ), в свою очередь, является болезненным состоянием, вызванным перегреванием всего тела. Наступает в том случае, когда организм не способен отдать во внешнюю среду тепло, выделяемое в процессе жизнедеятельности и обмена веществ. Человек может пострадать не только в жаркую погоду, но и в помещении с высокой температурой и повышенной влажностью.

ТУ от СУ отличается тем, что он появляется при перегреве всего тела, а не только головы. ТУ может возникнуть не только на улице в жаркую погоду, но и в помещении с высокой температурой, недостатком свежего воздуха и повышенной влажностью.

4 наиболее частые причины появления следующие:

  1. нарушенная терморегуляция;
  2. повышенная влажность и температура окружающей среды;
  3. сильная физическая нагрузка на организм в жарких условиях;
  4. смена климата при слабых адаптационных свойствах организма.

Симптомы

При солнечном и тепловом ударе краснее лицо и начинает болеть голова

Симптоматика СУ и ТУ во многом схожа, однако во втором случае она развивается медленнее. СУ и ТУ имеют один механизм развития.

Но при солнечном сильно выражены поражения головного мозга, а клинические проявления почечной или печеночной недостаточности случаются реже.

Симптомы солнечного и теплового удара у взрослых:

  • Покраснение кожи. На ощупь становится горячей, а также влажной, при развитии клинических проявлений — сухой.
  • Возникает сильная жажда, апатия, возможно появление болезненных ощущений в мышцах.
  • Признаки теплового удара могут проявиться в виде развития желтухи (повреждение клеток печени), особенно если он связан с физическим трудом.
  • Повышение температуры. В легких случаях она увеличивается до субфебрильных показателей, в тяжелых — до 42 °C.
  • Возможно изменение сознания (при легкой степени развития болезненного состояния возникает заторможенность реакций, при средней тяжести — обмороки, при тяжелой — судороги, галлюцинации, кома).
  • Учащенное дыхание и пульс, сердечный ритм приглушен.
  • Головная боль, тошнота, рвота (узнайте, как остановить рвоту у ребенка).
  • Тяжелые повреждения проявляются острой почечной недостаточностью (анурией, нарастанием токсичных соединений в крови).

Ребенок на солнце становится вялым, у него начинает кружиться голова

Симптомы солнечного или теплового удара у ребенка проявляются быстрее, чем у взрослых (спустя 7 часов). Сначала возникает:

  • вялость,
  • апатия,
  • головокружение,
  • тошнота,
  • возможно появление шума в ушах и снижение зрения.

Впоследствии может развиться:

  • учащенное дыхание,
  • повышение температуры тела,
  • рвота,
  • возможны головные боли и потеря сознания.

При тяжелой форме заболевания могут возникнуть галлюцинации, ребенок может впасть в кому.

Признаки

Первые признаки теплового и солнечного удара схожи: возникает головная боль и покраснение лица.

Существует 3 степени проявления ТУ у взрослых и детей.

Степень тяжести Клинические проявления
Легкая Головокружение, слабость, быстрая утомляемость, головные боли, лихорадка. Часто пациенты жалуются на развитие тошноты и рвотных позывов
Средняя Сильная головная боль, учащенное дыхание и пульс, тошнота с последующей рвотой. Также средняя степень развития ТУ сопровождается заторможенностью, резкой слабостью в мышцах (возможно онемение конечностей), сильной жаждой, нехваткой кислорода. Появляется повышенная потливость, увеличение температуры тела до 40 °С. В редких случаях возникают обмороки
Тяжелая Для тяжелой стадии характерно острое начало. Происходит спутанность сознания (возможно развитие сопора или комы). Возникают галлюцинации, психомоторное возбуждение. Кожа становится горячей и сухой, дыхание частое, аритмичное, поверхностное. Температура тела может увеличиться до 42 °C. На этой стадии необходимо оказать первую помощь пострадавшему как можно быстрее и вызвать скорую

Признаки солнечного удара у взрослых и детей, различающиеся по степени тяжести:

Степень тяжести Клинические проявления
Легкая Сухость в ротовой полости, головная боль, расширение зрачков, тахикардия, учащенное дыхание, тошнота, вялость, слабость
Средняя Более интенсивная головная боль, носовое кровотечение, головокружение, предобморочное состояние, резкий упадок сил. Развивается тошнота с последующей рвотой, потемнение и двоение в глазах, сложность с концентрацией взгляда, увеличение температуры тела до 39–40 °C
Тяжелая Резкое покраснение кожи, которое впоследствии переходит в синюшный цвет, сердечная недостаточность в острой форме, непроизвольное мочеиспускание или дефекация, обмороки, появление судорог, галлюцинаций, бреда, лихорадки. Также тяжелая степень СУ сопровождается повышением температуры тела до 41–42 °C, кровоизлиянием в мозг

Тяжелая степень ТУ и СУ может привести к смерти, поэтому при развитии подобных клинических проявлений необходимо вызвать скорую помощь. Более подробно про симптомы солнечного удара у детей рассказывается в статье по ссылке. Про симптомы теплового удара — здесь.

Первая помощь

Пострадавшему следует оказать первую помощь. Чтобы не навредить человеку, необходимо точно знать, что делать при тепловом и солнечном ударе.

Смотрите следующее видео, чтобы узнать, как помочь человеку, получившему солнечный удар.

В жаркую погоду младенцам приходится тяжелее всего. У многих грудничков центр терморегуляции в головном мозге еще слабо развит, поэтому капилляры не способны быстро сужаться и расширяться. Также у детей небольшое количество потовых желез. По этим причинам необходимо обращать внимание на оттенок кожи грудничка.

Действия при тепловом или солнечном ударе для грудничков: если кожный покров приобрел красноватый цвет, но ребенок спокоен, стоит освободить его от лишней одежды, снять подгузник (при наличии). Провести водные процедуры. При температуре выше 30 °C необходимо чаще поить младенцев.

Что делать в домашних условиях при тепловом или солнечном ударе у ребенка старше года:

  1. Перенести ребенка в затемненное и прохладное место.
  2. Вызвать скорую помощь.
  3. Положить его на бок, чтобы предотвратить заглатывание рвотных масс.
  4. Расстегнуть или снять одежду.
  5. Дать кипяченую остуженную воду.
  6. К голове приложить влажное полотенце или обернуть тело смоченной пеленкой или простыней.
  7. Обмахивать, обдувать ребенка, а также обтирать участки тела, на которых расположены сплетения сосудов (шею, подмышки, локтевые сгибы, подколенные ямки, паховую область).
  8. Полотенце для обтираний смочить в воде чуть ниже комнатной температуры. Холодную или ледяную жидкость использовать нельзя, это может ухудшить состояние.

Взрослым

Пострадавшего нужно перенести в прохладное место, приподнять ему ноги и дать кипяченной остуженной воды

Рекомендации по оказанию первой помощи при тепловом и солнечном ударе взрослому человеку (перейдите по ссылке, чтобы узнать, как оказать первую помощь при признаках черепно-мозговой травмы):

  1. Переместить пострадавшего в прохладное, затемненное место. В случае если больной находится в помещении, следует открыть окна. Можно направить на него вентилятор.
  2. Расстегнуть или снять одежду, которая стесняет тело. Это позволит облегчить дыхание и быстрее охладить организм.
  3. Положить человека в горизонтальное положение и слегка приподнять ему ноги.
  4. Если у больного имеются зубные протезы, необходимо их снять, так как они могут усложнить прохождение рвотных масс.
  5. При тепловом ударе необходимо дать человеку таблетку валидола для подъязычного применения. Можно использовать мятные капли или леденец. Это поможет улучшить его состояние и облегчить дыхание.
  6. Желательно дать выпить не менее литра подсоленной воды (пить небольшими глотками).
  7. Обмотать голову больного смоченным полотенцем для охлаждения организма. Можно накрыть все тело полностью мокрой простыней и приложить к области затылка и лба лед.
  8. Если пострадавший в бессознательном состоянии, для приведения его в чувство применить нашатырный спирт: протереть виски и поднести к носу.
  9. Если человек не подает признаков жизни, необходима сердечно-легочная реанимация, которую нужно делать до полного восстановления жизненных функций пострадавшего.

Что нельзя делать при тепловом ударе:

  • подвергать организм пострадавшего резкому переохлаждению;
  • давать медицинские препараты;
  • давать алкоголь и напитки, содержащие кофеин.

Раствор Рингера стабилизирует водный и электролитный состав крови

При ТУ или СУ, как правило, врач назначает следующие лекарственные средства:

  • охлаждающие организм и способствующие устранению обезвоживания (раствор Рингера, раствор хлорида натрия или глюкозы);
  • поддерживающие функции сердечно-сосудистой системы (Мезатон, Рефортан, Адреналин);
  • поддерживающие функциональность системы дыхания (кислород с помощью кислородной маски, Кордиамин);
  • предотвращающие поражения головного мозга (Натрия тиопентал).

Использовать перечисленные медикаменты для лечения после теплового или солнечного удара следует только по врачебному назначению, самостоятельный подбор препаратов может ухудшить состояние.

Профилактика

В качестве профилактики следует соблюдать следующие рекомендации:

  1. Избегать длительного пребывания под прямыми лучами солнца с 11.00 до 16.00 и физических нагрузок в этот период (узнайте из этой статьи, сколько можно гулять с новорожденным зимой).
  2. По возможности ограждаться от ультрафиолета. Например, надевать светлый головной убор при выходе из дома, пользоваться зонтиком в качестве защиты от солнца, пребывать в тени деревьев или навеса.
  3. Использовать одежду светлых оттенков, сшитую из натуральных материалов.
  4. Каждый день выпивать около 2 л воды для поддержания водного баланса в организме.
  5. Часто открывать окна, использовать вентилятор или кондиционер при работе в помещении с высокой температурой (в летнее время).
  6. Перейти на правильное питание.
  7. В жаркое время года не употреблять алкогольные напитки.

Узнайте из следующего видео, как оказать первую помощь при тепловом ударе.

Вывод

Соблюдение мер профилактики поможет избежать перегрева. Однако важно иметь основные знания об оказании первой помощи при тепловом и солнечном ударе, чтобы быть спокойным за себя и свою семью в жаркую погоду.

Источник: https://ipupsik.com/detskoe-zdorove/detskie-bolezni/pervaya-pomoshh-pri-teplovom-i-solnechnom-udare-rebenku-vzroslomu.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лечение пульпита
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
БУДЕМ ЗДОРОВЫ
Поликистоз почек лечение

Закрыть